" احسبها صح " مبادرة صحية توعوية لطلاب التحضيرية

تحت رعاية سعادة الدكتور نامي بن مفرج الجهني عميد السنة التحضيرية ووكلاء العمادة وعدد من مسؤوليها أقام مشروع العمل الطلابي ممثلاً بنادي المسؤولية الاجتماعية وبالتعاون مع نادي الرياضة مبادرة توعوية تحت عنوان ( احسبها صح ) ، وقد تم تنظيم هذه الحملة التوعوية لقرب التزامن مع اليوم العالمي للصحة الذي أعلنته منظمة الصحة العالمية يوم 7 أبريل .

اشتملت المبادرة على معرض التغذية الجسدية والذي تضمن تنظيم و إعداد عدة أركان توعوية تمت إقامتها في بهو التحضيرية اختصت بتكوين مجموعات غذائية متنوعة مفيدة لجسم الإنسان وتحتوي على العناصر والفيتامينات الضرورية للصحة ، وأهمية الاعتماد على الغذاء الصحي المتنوع والمتوازن لما يعكسه هذا الغذاء من فوائد على صحة الافراد ، وضرورة امتلاك الفرد الرياضي وغير الرياضي لهذه العناصر حتى يستطيع أداء الأعمال اليومية والمجهود البدني الموكول له ، ثم تقديم ما يلزم من نصائح تغذوية للحصول على الوزن الأمثل و زيادة أو فقدان الوزن بطريقة صحيحة باستخدام الأجهزة الرياضية و قد تميزت الحملة بالتفاعل الايجابي الواضح بين الطلاب ومسؤولي العمادة مما أشاع جواً من الود و البهجة على الجميع.  

إلى ذلك رافق المعرض ثلاث محاضرات واحدة اختصت بالتغذية الجسدية و إنقاص الوزن ، والثانية تحدثت حول التمارين العضلية والصحة الجسدية ، وثالثة دارت حول المكملات الغذائية وبناء الجسم .

هدفت المبادرة إلى زيادة الوعي الصحي لدى مختلف فئات المجتمع فيما يختص بالعادات الصحية التي تؤثر على الصحة العامة و تحسين نوعية الحياة لديهم كما تهدف الحملة إلى العمل على الحد من انتشار الأمراض المزمنة و المعدية و الحد من مضاعفاتها عن طريق توضيح طرق الوقاية من الأمراض و الغذاء الصحي و شرح أهمية إتباع العادات الصحية في مختلف نواحي الحياة مثل الطعام و طرق إعداده و الرياضة و أهميتها و كيفية الاهتمام بالنظافة الشخصية.