وحدة العلاقات المجتمعية تنظم ندوة توعوية بمناسبة اليوم العالمي للنشاط البدني

تحت رعاية عميد كلية علوم الرياضة والنشاط البدني د.سليمان بن عمرالجلعود نظمت وحدة العلاقات المجتمعية التابعة لوكالة الكلية للتطوير والجودة لقاءً بعنوان (النشاط البدني وصحة فئات المجتمع) بمناسبة اليوم العالمي للنشاط البدني وذلك يوم الثلاثاء 1442/8/25هـ  الموافق 2021/4/6م ،في البداية رحب أ/ معد يعرب دفتردار مقدم اللقاء ، بالضيوف وبالحضور الكريم ، وأوضح أهمية  إبراز هذه الأيام العالمية والتأكيد عليها لإبراز جانب مهم في حياة جميع أفراد المجتمع ، وتم استضافة د.أسامه بن عيد الجهني أستاذ النشاط البدني المساعد بقسم التربية البدنية بكلية علوم الرياضة والنشاط البدني، بالإضافة إلى استضافة د.محمد بن عيسى السعيد أستاذ السلوك الحركي المساعد بقسم المكانيكا الحيوية والسلوك الحركي بكلية علوم الرياضة والنشاط البدني ، وذلك  لإبراز فعاليات اليوم العالمي للنشاط البدني  وأهميته في تسليط الضوء على مخاطر الخمول البدني وأهمية اتباع نمط حياتي صحي لتحقيق جودة الحياة لكافة أفراد المجتمع.ونُظٌم اللقاء من خلال المحاضرة في محورين رئيسيين:  

المحور الأول : النشاط البدني للأطفال ؛حيث تناول د. أسامة الجهني، فوائد ممارسة النشاط البدني للاطفال ، وحجم النشاط البدني الذي يحتاجه الاطفال والمراهقين من عمر 6 الى 17 سنة ، وقدم بعض الامثلة للانشطة الهوائية معتدلة وعالية الشدة ، بعد ذلك تطرق الى الوسائل المساعدة في تحقيق التوصيات العالمية والمتعلقة بالانشطة البدنية للأطفال والمراهقين ، واأبرز الدكتور أهم الدراسات والأبحاث التي طبقت على الأطفال في المملكة العربية السعودية وتناولت النشاط البدني وعرض مقارنات متعددة بناءً على الممارسة في المدارس أو في الأماكن الأخرى.بعد ذلك تم فتح المجال للمشاركين لطرح الأسئلة الكتابية للدكتور الجهني واجاب على أسئلة الحضور.

المحور الثاني: النشاط البدني لكبار السن ثم تحدث د / محمد السعيد عن النشاط البدني لكبار السن وتناول المحاور التالية تعريف كبار السن وتعدادهم على مستوى العالم وفي المملكة العربية السعودية ، وتناول أهم التغيرات التي تحدث لكبار السن وأهم المشاكل الحركية لهم ، ثم بعد ذلك وضح الدكتور النشاط البدني لكبار السن وفوائده ، وتطرق بعد ذلك إلى مخاطر السقوط وعدم الاتزان لكبار السن وكيف تساهم الأنشطة البدنية في الحد منها.بعد ذلك تم فتح المجال للمشاركين لطرح الأسئلة الكتابية للدكتور السعيد واجاب على أسئلة الحضور هذا وقد حضر الندوة 192 مشارك من فئات المجتمع من الجنسين عبر برنامج الزوم ، و بهذه المناسبة توجه الاستاذ/ معد يعرب دفتردار بالشكر لسعادة عميد كلية علوم الرياضة والنشاط البدني الدكتور/ سليمان الجلعود، وضيوف اللقاء الدكتور/ أسامه الجهني و الدكتور/ محمد السعيد ولرئيس واعضاء وحدة العلاقات المجتمعية ، وللحضور لحرصهم على إنجاح هذه الفاعلية .